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Comment utiliser son plein potentiel sans se brûler ?

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Selon l’Organisation mondiale de la santé, d’ici 2020, la dépression sera la deuxième cause d’invalidité dans le monde, après les maladies du cœur. De nombreuses recherches démontrent également l’augmentation dramatique du stress et de ces effets néfastes sur la santé psychologique des travailleurs.

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Selon l’Organisation mondiale de la santé, d’ici 2020, la dépression sera la deuxième cause d’invalidité dans le monde, après les maladies du cœur. De nombreuses recherches démontrent également l’augmentation dramatique du stress et de ces effets néfastes sur la santé psychologique des travailleurs.

Ces statistiques ne font que confirmer nos observations cliniques. Dans la dernière décennie, le diagnostic le plus souvent posé est celui d’épuisement ou de dépression majeure. Le plus étonnant, c’est qu’au cours des dernières années, l’âge de cette clientèle « épuisée » diminue. Il est de plus en plus fréquent de voir des jeunes de 30 ans à peine, déjà brûlés par leur rythme de vie accéléré. Dans combien d’autres cas encore, les gens viennent-ils chercher de l’aide pour surmonter une problématique quelconque (anxiété, trouble relationnel, etc.) alors que de très près, s’y cache un individu sur le bord de l’épuisement?

Avec cette formation, vous pouvez agir en prévention afin de retenir vos employés en santé au travail et réduire vos coûts de roulement de personnel. Donnée par des experts dans le domaine, cette activité de formation permettra à vos employés de :

Objectifs 

  • Reconnaître les indicateurs de stress et d’épuisement professionnel
  • Identifier des moyens concrets pour prévenir l’épuisement
  • Identifier ses fuites d’énergie et ceux de son équipe
  • Développer des stratégies adaptées selon leurs objectifs personnels

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